GLOW 2013年1月号
![GLOW 2013年1月号](https://lyvolvant.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/e91ef9eed6a5dfe197b0ef1872760d07.jpg)
GLOW 2013年1月号
134~137ページ
「40代の冷えないカラダ講座」にて、40代という世代特有の冷えの症状や原因、対策等について早野実希子がお話させていただきました。冷え改善の食生活、筋トレ・有酸素運動、マッサージ・入浴など日常生活における習慣を、東洋医学的観点も交えご紹介しています。是非ご参考になさってください。
GLOW 2013年1月号
134~137ページ
「40代の冷えないカラダ講座」にて、40代という世代特有の冷えの症状や原因、対策等について早野実希子がお話させていただきました。冷え改善の食生活、筋トレ・有酸素運動、マッサージ・入浴など日常生活における習慣を、東洋医学的観点も交えご紹介しています。是非ご参考になさってください。